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イメージング ダイエット 聴くだけでやせるCDブック

浮遊感でリラックス。タイプ別アドバイスもあり
本はイラストが交えてあって、実にわかりやすいしユニークです。今までの潜在意識モノがわかりにくいと思っている人でも、楽しく読めます。中でも親切だなと思ったのは、チャート式のタイプ別アドバイスが付いている事。
自己啓発系の中には、それぞれの性格や個性を無視して、「ひたすら聞く！アファメーションする！」というものが多いだけに、そこまで考慮されているのはよく出来ていると思いました。
CDのほうはリラックス効果はありますし、何よりも浮遊感を味わえるのが気持ちいいです。
ただ時々説明臭かったり、ナレーター部分が多いようにも思える箇所も・・

ヨガ好きなら…
リラックスされたと言う意見が多いですが…私がイメージングが下手なのか？
なんだか胡散臭い気分なったり、息を止めたりの所がとても苦しくなりました。
少しストレスに…。

『マントラを唱えましょう』『宇宙からのパワー』など共感できる
ヨガが好きなら
とても良い効果が出るのかも知れませんね。


リラックス?
すごいリラックスできました。
まだ買ったばかりなんで痩せるかどうか分からないけど、リラクゼーション効果はかなりありますよ。
ジョイさんとバックで流れてる音楽が優しくて何故か涙が溢れてきました。
これからも聞き続けます。

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